一般社団法人Jミルク Japan Dairy Association

牛乳

ミルクを飲んだパスタの和風ツナ

そば(そうめん)

お好みの薬味をたっぷり入れて

切り干し大根の煮物

乾物はミルク出汁で戻す

冷や汁

暑い夏にぴったり

鯖のみそ煮

ミルクの効果で臭みが抜けて減塩に!

肉じゃが

定番の肉じゃがはミルク出汁で

みそ汁

朝食で手軽に減塩

かぼちゃのそぼろ煮

乳たんぱくでおいしい鶏そぼろに

定番ミルクぶっかけうどん

ミルクを飲んだ焼きおにぎりリゾット

ミルクを飲んだピラフリゾット

切り干し大根のピリ辛ヨーグルト和え

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