一般社団法人Jミルク Japan Dairy Association

ミルクたっぷりの甘い1杯で脳もシャッキリ!
ベトナム風カフェオレ

ベトナム風カフェオレ

材料(2人分)

コーヒー

200ml

牛乳

200ml

コンデンスミルク

大さじ2

作り方

1.

コーヒーを濃いめに入れ、あたためた牛乳と合わせる。

2.

カップにコンデンスミルクを入れ、(1)を静かに注ぎ入れる。

栄養成分(1人分)

  • エネルギー

    137kcal

  • たんぱく質

    5.1g

  • 脂質

    5.6g

  • 炭水化物

    16.4g

  • カルシウム

    175mg

  • コレステロール

    16mg

  • 食塩相当量

    0.2g

Point

甘みが脳を目覚めさせるエネルギーに。
底に沈んでいるコンデンスミルクを混ぜながら召しあがれ。

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