一般社団法人Jミルク Japan Dairy Association

栄養たっぷりのホエーはドリンクに!
甘スッキリ ホエードリンク

甘スッキリ ホエードリンク

材料(2人分)

ホエー

300ml

マーマレード

大さじ2

ハチミツ

大さじ1

作り方

1.

ホエー、マーマレード、ハチミツを混ぜ合わせ、氷を入れたグラスに注ぎ入れる。(マーマレードのかわりにブルーベリージャムでも)

※ホエーはミルクチキンと春野菜の手作りカッテージチーズサラダのレシピ参照

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