宝島社 TJ MOOK 血圧が下がる新習慣に乳和食が登場

小山浩子先生直伝の乳和食レシピとしてたくさんの減塩ごはんが紹介されています！ぜひ書店やウェブサイトでご確認ください。
乳清の使い方特集や新しい乳和食レシピもあります。

詳しくは宝島社のサイトをご覧ください。
宝島CHANNEL  TJ MOOK 血圧が下がる新習慣