
ラッシー
				
			
 材料(2人分)
材料(2人分)
						
								ヨーグルト
200g
牛乳
200ml
塩
ひとつまみ
砂糖
大さじ1〜2
 作り方
作り方
						
								1.
ヨーグルト200gに牛乳200ml、塩ひとつまみ、砂糖大さじ1〜2を加える。
2.
よく混ぜ合わせて、コップに注ぐ。
 栄養成分(1人分)
栄養成分(1人分)
						- 
									エネルギー 152kcal 



 材料(2人分)
材料(2人分)ヨーグルト
200g
牛乳
200ml
塩
ひとつまみ
砂糖
大さじ1〜2
 作り方
作り方1.
ヨーグルト200gに牛乳200ml、塩ひとつまみ、砂糖大さじ1〜2を加える。
2.
よく混ぜ合わせて、コップに注ぐ。
 栄養成分(1人分)
栄養成分(1人分)エネルギー
152kcal