各種栄養素の含有量について、牛乳といろいろな食品を比較したデータです。
利用方法
- 個別にダウンロード
1. 使いたい画像下部の「資料ダウンロード」をクリック
2. 自動的にご自身のパソコンにダウンロードされます
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- まとめてダウンロード
1. 資料1〜3それぞれの下部の「まとめてダウンロード」ボタンをクリック
2. zipファイルが自動的にご自身のパソコンにダウンロードされます
3. アプリケーションで開き、フォルダの中から好きな画像をお使いください
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資料1
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たんぱく質比較1(牛乳VSいわし)
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たんぱく質比較2(牛乳VSロースハム)
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たんぱく質比較3(牛乳VS卵)
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たんぱく質比較4(牛乳VS納豆)
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たんぱく質比較5(牛乳VS豚ロース肉)
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カルシウム比較1(牛乳VS木綿豆腐)
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カルシウム比較2(牛乳VSアーモンド)
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カルシウム比較3(牛乳VSしらす干し)
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カルシウム比較4(牛乳VS小松菜)
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カルシウム比較5(牛乳VS桜エビ)
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ビタミンA比較1(牛乳VSホウレン草)
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ビタミンA比較2(牛乳VSニンジン)
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ビタミンA比較3(牛乳VSマンゴー)
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ビタミンA比較4(牛乳VSブロッコリー)
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ビタミンB2比較1(牛乳VSウナギの蒲焼き)
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ビタミンB2比較2(牛乳VS焼き海苔)
資料2
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ビタミンB2比較3(牛乳VS牛ヒレ肉のステーキ)
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ビタミンB2比較4(牛乳VSモロヘイヤ)
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ビタミンB2比較5(牛乳VS生卵)
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ビタミンD比較1(牛乳VSつみれ)
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ビタミンD比較2(牛乳VS鮭)
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ビタミンD比較3(牛乳VS生シイタケ)
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ビタミンD比較4(牛乳VSエノキダケ)
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ビタミンD比較5(牛乳VSイクラ)
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パントテン酸比較1(牛乳VSアボカド)
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パントテン酸比較2(牛乳VS落花生殻入り)
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パントテン酸比較3(牛乳VSタラコ)
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パントテン酸比較4(牛乳VS鶏ササミ)
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パントテン酸比較5(牛乳VS養殖鯛の刺身)
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カリウム比較1(牛乳VSゆで大豆)
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カリウム比較2(牛乳VSわかめ(水戻し)
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カリウム比較3(牛乳VSジャガイモ)