ミルクレシピ
ふわふわ鶏団子汁
袋の中で作って絞り出す鶏団子。味と食感の決め手はポン酢しょうゆで分離させて作るチーズです。
じゃが芋のミルクきんぴら
味付けは牛乳とポン酢しょうゆのみ。ささっと作れる減塩副菜は、お弁当のおかずにもおすすめ。
新ミルク衣でサバカツ2種&大根カツ
素材にからみやすくなった新ミルク衣&とろ~りミルクマスタードで缶詰のサバと大根がご馳走に。
チーズができる基本のミルクごはん3種
酢を混ぜた牛乳を加えて炊くだけの進化系乳和食ごはん。加える酢の種類を変えればおいしさ無限大。
白桃のミルク餅
金波汁
かぼちゃのほったらかし煮
クルクル豚豆腐とトマトのミルクポン酢煮
カニとレモンの炊き込みごはん
オーツおはぎ
オーツとミルクの組み合わせで栄養素バランス◎
大根の牛乳漬もの
減塩でも美味しい
ブリの味噌煮
ビタミンDの多い魚を牛乳で煮る