2005年3月1日印刷ページへ

桜みるくヨーグルト

桜みるくヨーグルト

作り方

1.

塩抜きした桜の葉の塩漬けと牛乳を混ぜる。

2.

電子レンジで約1分加熱後さましてから、桜の葉を取り出す。

3.

ヨーグルト、砂糖を加える。
お好みで食紅水で色をつけて。

栄養成分（1人分）

エネルギー

168kcal

材料（2人分）

桜の葉の塩漬け

3〜4枚

牛乳

300ml

ヨーグルト

100g

砂糖

大さじ2弱

食紅水（お好みで）

適量

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