気分があがる⤴ミルクレシピ

「おうち時間」におすすめのプチぜいたくや時短テクニック。
作り方はとってもカンタンなので、忙しい人にも、普段あまり料理をしない人にもおすすめです。身近な食材と日本のおいしい牛乳・乳製品を組み合わせた“心と体においしい”食べ方をお楽しみください⤴

自家製ミルクティークリームパン

おやつで栄養バランスUP！

カフェオレのフレンチトースト

ビターな大人味がアクセント！

ミルク氷で2色のティーゼリー

リッチな味わいが新感覚！

ミルク氷でぷるぷるカフェオレゼリー

ゼリーとシャーベットが一度に楽しめる！

ミルク氷

製氷皿でつくるシャーベット。氷代わりにも！

ザクザクみかんのヨーグルトシャーベット

型不要！ひんやり、おいしい夏デザート

スキムライスと一緒にチキンスープカレー

スキムミルクをフル活用！

まるでマーボー！

電子レンジでささっと作れる

黒ゴマきな粉飴

カルシウム補給に！ポリ袋でつくる昭和のおやつ

コーヒークリームinあんぱん

ご褒美スイーツに大変身！

白くない、ミルク入り中華おこわ

炊飯器でつくる乳和食

ふわとろ！たまごのクリームスープ

おもてなしの一品にも

手作りシリアルバー

カルシウムたっぷり！作り置きして朝食にもおすすめ

ころころクリーミーごまチーズ

即席！ひと口おつまみ

パンジュ

溶かしたチーズにジュッ！

牛丼の素で乳和食！肉じゃが

栄養・おいしさ・手軽さを実現

モッツァレラと生ハムのくるくるくる

りんごの皮をむくように？？

骨付き鶏肉のフリカッセ

フライパンひとつで本格フレンチ

濃厚まんまる塩ヨーグルト

時間をかけて水分を切るだけ

ネガポジトースト

スライスチーズの型抜きで楽しむ

5時間煮込んだようなミートソース

料理初心者におすすめ！

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