牛乳でスマイルプロジェクト
酪農乳業情報

お答えします！ミルクの気になるギモンQ&A

「ミルクの気になるギモン vol.14」を掲載しました！new!!

J-MILK REPORTの連載企画「ミルクの気になるギモンQ&A」をピックアップしました。
牛乳・乳製品に関するさまざまな “ギモン” をわかりやすく解説したリーフレットです。
イベントなど皆さまのお取り組みでぜひご活用ください。

2026年度

🔹vol.14
Q SNSやポスターで見かけるこのロゴは、何を意味しているの？

 🔻関連情報
・「ポータルサイト」#牛乳でスマイル ～6月1日は牛乳の日・6月は牛乳月間～
・「牛乳の日・牛乳月間」ロゴ ダウンロード

2025年度

🔹vol.13
Q 学校給食に牛乳が出るのはなぜ？

 🔻関連情報
・Jミルク「乳の知識（健康と栄養）」学校給食の風景

🔹vol.12
Q お風呂上がりの牛乳にはどんなメリットがあるの？

 🔻関連情報
お風呂上りも「土日ミルク」
・トッピングメニュー
・ドリンクレシピ

🔹vol.11
Q1 厳しい残暑に「秋バテ」を防ぐには？
Q2「秋バテ」対策に役立つ食べ物ってある？

  • J-MILK REPORT SUMMER 2025 vol.51 はこちら
 🔻関連情報
ファクトブック「牛乳の栄養と機能 ～2023年版～」

🔹vol.10
Q1 牛乳がおなかの健康に役立つのはなぜ？
Q2 乳糖不耐の人は牛乳を飲まないほうがいいの？


  • J-MILK REPORT SPRING 2025 vol.50 はこちら
 🔻関連情報
Q1 ファクトブック「おなかゴロゴロは活のしるし? 牛乳と腸内環境 ～乳糖と健康効果に迫る!～」
Q2 学べる動画「J-milk School -Seminar-牛乳・乳製品で腸から元気に！～おいしく、たのしく、健康に～」

2024年度

🔹vol.９
Q「ミルク鍋」のいいところって何？

  • J-MILK REPORT AUTUMN / WINTER 2024 vol.49 はこちら
 🔻関連情報
・ミルクレシピ「ミルク鍋」
・乳和食サイト

🔹vol.８
Q1 今年もさらに暑くなるの日本の夏。熱中症になりたくない…。熱中症に強い体をつくるにはどうずればいい？
Q2 ”乳たんぱく質"について教えて！

  • J-MILK REPORT SPRING / SUMMER 2024 vol.48 はこちら
 🔻関連情報
Q1 ファクトブック「牛乳の栄養と機能 ～2023年版～」
Q2 ファクトブック「若い女性の「やせ」と日本人の栄養問題 ～牛乳乳製品にできること～」

2023年度

🔹vol.７
Q 日本人に足りていない栄養素って何？

  • J-MILK REPORT AUTUMN / WINTER 2023 vol.47 はこちら
 🔻関連情報
ファクトブック「若い女性の「やせ」と日本人の栄養問題 ～牛乳乳製品にできること～」

🔹vol.６
Q1 日本人の女性は痩せている人が多いって本当？
Q2 痩せているとどんなリスクがあるの？

  • J-MILK REPORT SPRING / SUMMER 2023 vol.46 はこちら
 🔻関連情報
ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.32］

2022年度

🔹vol.５
Q1 そもそも朝食って大切なの？
Q2 朝食にとるたんぱく質が大切って聞いたけど？

  • J-MILK REPORT AUTUMN / WINTER 2022 vol.45 はこちら
 🔻関連情報
・ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.22］
・ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.23］

🔹vol.４
Q1 メディアやSNSの栄養･健康情報とどう向き合えばいい？
Q2 データを根拠に「牛乳は有害」とする情報は信用できるの？

  • J-MILK REPORT SPRING/SUMMER 2022 vol.44 はこちら
 🔻関連情報
ファクトブック「疑似科学と牛乳」

2021年度

🔹vol.３
－免疫－
Q1 感染予防に大切な免疫機能を保つには？
Q2 どうして「腸活」って大事なの？

－食と環境－
Q1 最近「環境」に関する話題が多いよね。日本人の食と環境のつながりを教えて
Q2 動物性食品の環境負荷は本当に大きいの？

  • J-MILK REPORT WINTER 2022 vol.43 はこちら
  • J-MILK REPORT WINTER 2022 vol.43 はこちら
 🔻関連情報
－ 免疫 －
Q1 ファクトブック「免疫機能と感染症 特別コンパクト版vol.123」
Q2 ファクトブック「免疫機能と感染症 食生活や牛乳乳製品の役割」

－ 食と環境 －
・ファクトブック「動物性食品と植物性食品」

🔹vol.２
Q1 そもそもビーガンやベジタリアンって？
Q2 動物性食品と植物性食品の栄養について教えて
Q3 私たちの身体にとってどうなの？

  • J-MILK REPORT AUTUMN 2022 vol.42 はこちら
 🔻関連情報
・ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.10］
・ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.11］

🔹vol.１
Q1 牛乳でお腹がゴロゴロ…良くする方法はあるの？
Q2 牛乳のたんぱく質は消化が悪いの？
Q3 牛乳の乳脂肪は生活習慣病の原因になるの？
Q4「牛乳を飲むと太る」ってほんと？


 
  • J-MILK REPORT SUMMER 2022 vol.41 はこちら
 🔻関連情報
Q1 ファクトブック「よくわかる！乳糖不耐」
Q2 ファクトブック「乳たんぱく質のすべて」
Q3 ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.01］
Q4 ACADEMIC RESEARCH Up date ［Vol.08］

みんなの"ギモン"募集中！

酪農や牛乳・乳製品に関する "ギモン" を募集中です。
下記のメールアドレスへご連絡ください。

【mail】milkday★j-milk.jp（★を＠に変更し送信してください）

『J-MILK REPORT』はこちら